Ouverture printemps 2026
Les massages sont disponibles dès le mois de mars.
Les ateliers à thème démarrent dès le mois d'avril.
Le planning des cours collectifs ouvrira à la rentrée de septembre
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Comme chez soi
Maison sésame vous accueille dans une atmosphère douce et chaleuseuse pour se sentir comme chez soi. Un espace dedié au mouvement et au bien être pour nourrir le corps et l'esprit, dans un cadre apaisant favorisant le ressourcement.
Yoga & relaxation
Par une discipline adaptée du corps, un travail du souffle et de l'attention, le yoga nous aide à gagner en liberté. Il nous invite subtilement à nous défaire de nos jougs intérieurs, petit à petit, jour après jour.
Les pratiques de yoga et de relaxation sont pensées pour être adpatées à chacun. L'invitation est avant tout le développement de la conscience corps, souffle, esprit.
Massages
Le massage envoie un message au corps, celui de se relâcher et se sentir en sécurité. Quelque soit la technique, être massé est un besoin humain, profond et ancien qui continue de se perpétuer en s'inscrivant pleinement dans notre monde moderne. Les massages ayurvédiques visent à s'adapter à la constitution de la personne dans une recherche d'équilibre physique et émotionnel.
Un espace partagé
Maison sésame peut aussi accueillir d'autres pratiques. L'espace peut être loué à la journée ou demi-journée. Contact par mail ou téléphone pour information. Des collaborations peuvent aussi être envisagées.